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Lebensmittel, die den Fettabbau am Bauch unterstützen: Proteinreiche Lebensmittel: Lebensmittel wie Huhn, Truthahn, Hülsenfrüchte, Nüsse, ganze Eier, Fisch und Milchprodukte sind großartige Proteinquellen, die Sie länger satt halten. Es hilft Ihnen auch beim Abnehmen, da eine proteinreiche Ernährung Ihrem Körper mehr Energie für die Verdauung benötigt, was wiederum zur Fettverbrennung führt.
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