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Laut der Arthritis Foundation ist Fettleibigkeit der vermeidbare Risikofaktor Nummer eins für Arthritis im Knie. 1 Aber wenn es zu einer schmerzhaften Patella kommt, kann sie schwächen, und das Letzte, was die meisten Menschen tun wollen, ist aktiv zu sein. „Wenn Sie Arthritis in den Knien haben, ist es das Schlimmste, am Küchentisch zu sitzen und sich zu bemitleiden“, erklärt Jordan Metzl, MD, Sport ...
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