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Die MKS-Diät beim Menschen besteht aus einer 5-tägigen Diät: Tag 1 der Diät liefert 1,090 kcal (10 % Protein, 56 % Fett, 34 % Kohlenhydrate), die Tage 2–5 sind in der Zusammensetzung identisch und liefern 725 kcal (9 % Protein, 44 % Fett, 47 % Kohlenhydrate). “. In Valters Buch „The Longevity Diet“ geht er dann detaillierter darauf ein, wie man eine schnelle Nachahmung durchführt ...
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