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Stehen Sie auf, bewegen Sie sich und lassen Sie die Pfunde hinter sich. Wenn Sie abnehmen und fit werden möchten, zeigt Ihnen „Walking the Weight Off For Dummies“ genau, was Sie tun müssen, um zu einem völlig neuen Ich zu gelangen. Egal, ob Sie Fett verbrennen, Ihr Energieniveau steigern, Ihre Stimmung verbessern, Ihren Bauch loswerden oder einfach nur in Form kommen möchten, dieser leicht lesbare, unterhaltsame und freundliche Ratgeber wird Sie dabei unterstützen, Ihr Bestes zu geben ...
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